Ukas løyper er lagt til Fritidsparken. Parkering: Skien Fritidspark, Ishallen. Merket med P på kartet. Start/Mål: I bunn av alpinbakken. A/B løype, 3,5 km: En del stigning. Stort sett god løpbarhet. AB løype uke 22.pdf B/C løype, 2,6 km BC…
Ukas løype, tirsdagstrening. Det er igjen tid for tirsdagstrening, ukas løype med noen koronarestriksjoner. Ukas løype er lagt til Gulsetmarka med parkering på Vestre Gulset. Merket med P på kartet. Ta med eget kart og plastlomme. Hold avstand til andre…
Ukas løype er lagt til Svartskauen. Det er laget en nybegynnerløype og 3 sløyfer for B/C. Bruk gjerne løypene som fartstrening. Husk å sjekke koder, men ta ikke på postene. Løypen er også lagt inn på eventor. Der kan dere…
Ukas løype er lagt til området rundt Hvitsteinstjern. Parkering ved Voldsveien (se kartutsnitt). Start ved demingen på vestsiden av Hvitsteinstjern, mål ved parkeringen. Det har vært noe hogst i området. Stiene er greie. Postene er markert med o – skjermer.…
Hauken minner om Grenlandskarusell som vanlig o-løp i morgen i Langangen. Påmelding i eventor
Ukas løyper er lagt til Fritidsparken.
Parkering: Skien Fritidspark, Ishallen. Merket med P på kartet.
Start/Mål: I bunn av alpinbakken.
A/B løype, 3,5 km: En del stigning. Stort sett god løpbarhet.
AB løype uke 22.pdf
B/C løype, 2,6 km
BC løype uke 22.pdf
N løype, 1,7 km
N løype uke 22.pdf
Det er ingen koder på postene.
Målestokk 1:7500
Løypene
Les mer: www.skienok.no/2020/05/ukas-loype-uke-22-tirsdagstrening/
Ukas løype uke 22, tirsdagstrening
www.skienok.no
Ukas løyper er lagt til Fritidsparken. Parkering: Skien Fritidspark, Ishallen. Merket med P på kartet. Start/Mål: I bunn av alpinbakken. A/B løype, 3,5 km: En del stigning. Stort sett god løpbarhet. AB løype uke 22.pdf B/C løype, 2,6 km BC løype uke 22.pdf N løype, 1,7 km NUkas løype, tirsdagstrening.
Det er igjen tid for tirsdagstrening, ukas løype med noen koronarestriksjoner.
Ukas løype er lagt til Gulsetmarka med parkering på Vestre Gulset. Merket med P på kartet.
Ta med eget kart og plastlomme. Hold avstand til andre løpere.
Vask hendene før og etter trening. Vær kortest mulig på start/mål.
Les mer: www.skienok.no/2020/05/ukas-loype-uke-21-tirsdagstrening/
Ukas løype uke 21, tirsdagstrening.
www.skienok.no
Ukas løype, tirsdagstrening. Det er igjen tid for tirsdagstrening, ukas løype med noen koronarestriksjoner. Ukas løype er lagt til Gulsetmarka med parkering på Vestre Gulset. Merket med P på kartet. Ta med eget kart og plastlomme. Hold avstand til andre løpere. Vask hendene før og etterUkas løye er lagt til Svartskauen.
Det er lagt opp til en nybegynnerløype og 3 sløyfer for B/C. Bruk gjerne løypene som fartstrening.
Husk å sjekke koder, men ta ikke på postene. Løypen er også lagt inn på eventor. Der kan dere legge inn gps spor på livelox.
Det er fremdeles viktig å
Les mer: www.skienok.no/2020/05/ukas-loype-20/
www.skienok.no
Ukas løye er lagt til Svartskauen. Det er lagt opp til en nybegynnerløype og 3 sløyfer for B/C. Bruk gjerne løypene som fartstrening. Husk å sjekke koder, men ta ikke på postene. Løypen er også lagt inn på eventor. Der kan dere legge inn gps spor på livelox. Det er fremdeles viktig å føl...Ukas løype er lagt til området rundt Hvitsteinstjern. Parkering ved Voldsveien (se kartutsnitt). Start ved demingen på vestsiden av Hvitsteinstjern, mål ved parkeringen.
Det har vært noe hogst i området. Stiene er greie. Postene er markert med o - skjermer. Husk smittevernreglene og hold avstand.
Treningsløp uke 19 N 1,8 km (5).pdf
Treningsløp
Les mer: www.skienok.no/2020/05/ukas-loype-uke-19/
www.skienok.no
Ukas løype er lagt til området rundt Hvitsteinstjern. Parkering ved Voldsveien (se kartutsnitt). Start ved demingen på vestsiden av Hvitsteinstjern, mål ved parkeringen. Det har vært noe hogst i området. Stiene er greie. Postene er markert med o - skjermer. Husk smittevernreglene og hold avsta...
